Елена малышева здоровье

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника?

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете что нужно делать, чтобы сохранять кишечник здоровым. Зачем организму нужен витамин А? Как использовать в быту пластиковые бутылки? Так ли полезен салат-оливье?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три жизненно важные цифры, которые спасут кишечник от смертельных заболеваний



35 граммов
Это количество грубых волокон в граммах, которые вы должны потреблять в день. Волокно в растительных продуктах состоит из группы соединений, которые составляют основу растений. Волокна не могут быть переварены, но они важный элемент рациона: клетчатка снижает уровень холестерина, риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.

Рекомендуемое количество волокна от 20 до 35 г в день, но по статистике люди едят намного меньше волокна. Азиаты в среднем потребляют в три раза больше волокна, чем американцы.

5 приемов пищи в день
Это количество приемов пищи за день. Пища продвигается в кишках из-за рефлекторного сокращения мышц. Когда в кишечнике нет содержимого (например, при полном голодании), перистальтика может совсем прекратиться. Поступая в кишечник, пища усиливает перистальтику кишечника.

2 литра воды
Ровно столько литров воды человек должен выпивать в день. Вода сокращает время пребывания пищи в кишечнике. Потребление достаточного количества воды нормализует работу кишечника.

Елена Малышева. Здоровье волос. Варикозная болезнь.

Елена Малышева. Здоровье волос. Варикозная болезнь. В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете, что тефлоновые сковороды опасны для здоровья. Как морковь может привести к ожирению? Как выявить варикоз на ранней стадии? Как ухаживать за волосами?

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

ПРО ЖИЗНЬ - волосы

Мокрые волосы ранимы
Не мойте голову каждый день
Не тереть, а промокать
Хорошая расческа с редкими зубцами
Начинайте расчесывание от кончиков к корням

ПРО ЕДУ - морковь

Выбирать нужно крупную, зрелую, самую красную и яркую морковку
Морковь содержит вещества для зрения
Самая полезная морковь зрелая и сырая
Хранить морковь нужно в холодильнике в пластиковом пакете
Бета-каротин в моркови сохраняется всю зиму

ПРО МЕДИЦИНУ - варикозная болезнь

Осмотрите себя
Сделайте УЗИ
Пройдите обследование - оно требуется для того, чтобы понять, можно ли удалять видимые расширенные вены

ПРО ДОМ - тефлоновая сковородка

Тефлоновая сковородка опасна для здоровья

Елена Малышева: 3 супер - продукта для женщин! Наводим красоту и здоровье изнутри

Елена Малышева: 3 супер - продукта для женщин!  Наводим красоту и здоровье изнутри В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
3 суперпродукта для женщин Наводим красоту и здоровье изнутри.
Женская красота - это чудо. Но нужно правильно ее поддерживать и внутри организма - для чего необходимо здоровое питание. Продукты для похудения и другие продукты питания, которые будут полезны любой женщине. Узнайте про них в этом видео.

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorovo/videos?sort=p&view=0&flow=grid

Елена Малышева: 3 важные цифры для здоровья мужчин. В чем измеряется мужское здоровье?

Елена Малышева: 3 важные цифры для здоровья мужчин. В чем измеряется мужское здоровье? 3 важные цифры для здоровья мужчин. В чем измеряется мужское здоровье?
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.



Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorov...

Как восстановить печень после алкоголя? Елена Малышева и программа Здоровье

Как восстановить печень после алкоголя? Елена Малышева и программа Здоровье УЗНАЙТЕ РАБОТАЮЩИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ НАВСЕГДА - all-info-products/products/poradovdmitrij/alko.php

МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ - all-info-products/products/sbor/alkoyoutube.php

Перед вами видео Елены Малышевой и программа Здоровье на первом канале от 13.12.2009 года. Полезные и практические советы Елены Малышевой.

В видео-программе вы узнаете - пиво, водка или вино - какой алкоголь приводит к церозу печени? Как мы алкоголем убиваем нашу печень? Как восстановить печень после воздействия алкоголя?

как восстановить печень после алкоголя, Елена Малышева

Минус 5 кг за 10 дней диета Елены Малышевой

Минус 5 кг за 10 дней диета Елены Малышевой rysakova.jimdo/ Минус 5 кг за 10 дней диета Елены Малышевой.
Здесь ты найдешь все о здоровье,здоровом питании и похудении: rysakova.jimdo/
Заработок в интернете,может каждый: zarobotokv.jimdo/
Вы также могли искать: здорово живете,жить здорово,малышева жить здорово,елена малышева,малышева жить,здоровье малышева,жить здорово с еленой,жить здорово с еленой малышевой,жить здорово 2015,смотреть жить здорово,жить здорово онлайн,программа жить здорово,жить здорово смотреть онлайн,передача жить здорово.

Здоровье.Личный список Елены Малышевой. Лейла Адамян. (24.07.2016)

Здоровье.Личный список Елены Малышевой. Лейла Адамян.  (24.07.2016) Лейла Адамян главный акушергинеколог России. Уже 45 лет она ведет прием в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И.Кулакова. К ней приходят неизлечимо больные женщины, чтобы получить шанс снова иметь детей. Об одном дне из жизни Лейлы Адамян специальный репортаж программы Здоровье.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/jmBSMX9rgcI

Щитовидная железа. Жить здорово! Жить Здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале

Щитовидная железа. Жить здорово! Жить Здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале Видео опубликовано в статье Эндокринная патология, сахарный диабет на NewaysCom/endokrinnaya-patologiya-sakharnyj-diabet.
Знаете ли вы, что наш ум без гормонов щитовидной железы просто не работает. Щитовидная железа и нарушения ее функций....

Как ПОХУДЕТЬ и убрать живот? РЕЗУЛЬТАТЫ ДИЕТЫ Малышевой - 10 кг за неделю в домашних условиях!

Как ПОХУДЕТЬ и убрать живот? РЕЗУЛЬТАТЫ ДИЕТЫ Малышевой - 10 кг за неделю в домашних условиях! Тема видео: Как похудеть и убрать живот? результаты диеты Малышевой - 10 кг за неделю в домашних условиях
В этом выпуске программы Здоровье - Сбросить вес Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Участницами эксперименты была собрана группа медиков, которые страдают избытком лишнего веса. Целью данного эксперимента является доказать, что похудение без диет и фитнеса возможно. Что похудеть в короткие сроки, быстро сможет каждая - было бы желание.
Среди участников так же были и мужчины, которые тоже успешно смогли снизить вес.
Посмотрите какими они были до и какими стали после и делайте вывод. Похудение живота, ног, бедер, рук и других частей тела возможно, без посещения диетолога. Просто сбалансируйте свое питание.
Посмотрите эти результаты, а потом смотрите следующее видео, где в передаче Жить Здорова Елена Малышева говорила о правильном диетическом питании.


Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Смотрите еще видео про похудение: youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzPmHucNktn_Hq3-BeC2Vb3

Подписывайтесь на канал и узнавайте первыми о новых видео:
youtube/channel/UCg1pyxB5e9IRWfvIzJI0_Sw?sub_confirmation=1

==
Композиция Sunset Strip принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativmons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: audionautix/

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь?

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о трёх главных цифрах для будущих мам. О каких болезнях могут рассказать руки? Полезный и бесполезный сервелат.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три важные цифры для будущих мам
Главные показатели здоровья будущей мамы и ее ребенка укладываются всего в три цифры



4,0 - показатель уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который продуцируется гипофизом

Повышенный уровень ТТГ говорит о пониженной функции щитовидной железы и о нехватке йода. Для ребенка это может означать низкий уровень умственного развития. При низком уровне гормонов у плода развивается умственная отсталость и повышается шанс рождения альпийского кретина.

Дефицит йода может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы еще до беременности. Поэтому, планируя беременность, очень важно проконсультироваться с эндокринологом. Дефицит гормонов лечат гормонами щитовидной железы в таблетках.



120 - показатель нормального уровня гемоглобина в крови у мамы

Гемоглобин участвует в переносе кислорода к тканям, и важен как для здоровья мамы, так и для здоровья плода. Отсутствие нормального уровня кислорода, или гипоксия, влияет на нормальное развитие всех органов и систем и чревата задержкой внутриутробного развития.

При беременности женщина должна принимать добавки с железом, чтобы не развивалась истинная анемия. Эта болезнь развивается при низком содержании гемоглобина в крови: менее 110 г/л. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. При этом женщина жалуется на одышку, слабость, обмороки. Иногда у беременных выпадают волосы, наблюдается ломкость ногтей, трещины в углах рта и желтизна ладоней.

Анемия причина осложнений: токсикозы у беременных, страдающих анемией, появляются в 1,5 раза чаще, чем у здоровых женщин, а выкидыши, преждевременные роды у 15-42%.
У детей, матери которых во время беременности страдали анемией, к году жизни тоже нередко бывает дефицит железа. Такие малыши чаще болеют ОРВИ, энтероколитом, пневмонией, аллергиями.


5 означает пять букв аббревиатуры TORCH

TORCH каждая буква означает название инфекций, чрезвычайно опасных для беременных женщин. Вот расшифровка этой аббревиатуры:
Т токсоплазмоз (toxoplasmosis),
О другие инфекции (others). Сюда входят влияющие на плод инфекции: гепатит В и гепатит С, сифилис, хламидиоз, гонококковая инфекция, листериоз. Недавно в этот перечень включили ВИЧ-инфекцию, ветряную оспу, энтеровирусную инфекцию,

Что делает женщину лысой. Отчего выпадают волосы. Жить Здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале

Что делает женщину лысой. Отчего выпадают волосы. Жить Здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале Что делает женщину лысой? Знаете, такая огромная есть жалоба: у меня выпадают волосы Почему в реальности они могут выпадать? Три причины, три состояния, три болезни...
Все видео на NewaysCom/. Ньювейс Евразия Про. Ваши Здоровье и Красота.

Сколько раз в день надо пукать Елена Малышева Жить здорово

Сколько раз в день надо пукать  Елена Малышева Жить здорово Международный Круизный Клуб #inises приглашает любителей морских путешествий в ЛУЧШИЕ Морские Круизы на самых комфортабельных и роскошных лайнерах в любые точки Мира.
Элитный Клуб inises объединяет стремление к комфортному и интересному отдыху с возможностью уникального и прибыльного Бизнеса.
Регистрация: show.inises
КАК ПУТЕШЕСТВОВАТЬ НА КРУИЗНЫХ ЛАЙНЕРАХ ЗА 50% ОТ ЦЕНЫ САМОГО ЛАЙНЕРА ИЛИ БЕСПЛАТНО show.inises
Я отвечу на ВСЕ ваши Вопросы:
skype: nastya97051

Почему Ваша кожа стареет? (Елена Малышева, "Жить здорово")

Почему Ваша кожа стареет? (Елена Малышева, "Жить здорово") ---
В этом видео Елена Малышева в своей программе Жить здорово показывает почему и как стареет кожа. Какие действия приводят к тому, что Вы выглядите старше и что делать, чтобы выглядеть моложе. Причины визулльного старения кожи.

Сахарный диабет. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале

Сахарный диабет. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале Три ранних признака сахарного диабета. Есть люди, глядя на которых на 90% можно сказать: у вас либо уже есть высокий сахар в крови и диабет, либо вот-вот будет...Видео опубликовано в статье Эндокринная патология, сахарный диабет на NewaysCom/endokrinnaya-patologiya-sakharnyj-diabet

Елена Малышева и SOSU в телепередачах "Здоровье" и "Жить Здорово"

Елена Малышева и SOSU в телепередачах "Здоровье" и "Жить Здорово" 1 и 13 октября 2013 года в рамках телепрограмм Жить Здорово и Здоровье с Еленой Малышевой на Первом канале, были показаны сюжеты об использовании педикюрных носочков SOSU. В передаче Жить здорово проводился конкурс Хочу быть красивой, и инновационные носочки SOSU вручались финалисткам в качестве приза.
А в программе Здоровье Е. Малышева рассказала о безопасности носочков, их преимуществах для диабетиков, натуральных компонентах (молочная кислота), входящих в состав носочков, и о домашнем педикюре.

Елена Малышева. При каких болезнях детям противопоказана физкультура?

Елена Малышева. При каких болезнях детям противопоказана физкультура? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете при каких болезнях ребёнку не стоит посещать занятия физической культуры.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Врожденный порок сердца
Одышка и быстрая утомляемость при физической нагрузке могут свидетельствовать о врожденном пороке сердца.
Ребенку, страдающему врожденным пороком сердца, противопоказаны занятия физкультурой. Дело в том, что во время занятий физкультурой у ребенка может возникнуть опасное нарушение ритма сердца, приводящее к потере сознания и внезапной смерти.
Чтобы выяснить, в каком состоянии находится сердце ребенка, необходимо сделать электрокардиограмму и УЗИ сердца.

2. Бронхиальная астма физического усилия
Если у ребенка во время физических нагрузок возникает спазм бронхов, возможно, у него бронхиальная астма физического усилия. При таком диагнозе занятия физкультурой противопоказаны.
Чтобы поставить диагноз бронхиальная астма физического усилия, необходимо исследовать дыхание ребенка на степень сужения бронхов.

3. Заболевания тазобедренного сустава
Ребенку, у которого диагностирована врожденная дисплазия тазобедренного сустава или болезнь Пертеса, когда нарушается кровоснабжение головки бедренной кости и возникает некроз, противопоказаны занятия физкультурой.
Чтобы диагностировать заболевания тазобедренного сустава, надо сделать рентген.

Ангина. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале

Ангина. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале Одно из тяжеленных осложнений с серьезными последствиями, которые могут привести к развитию порока сердца, к тяжелому заболеванию почек, к поражению суставов - это осложнение простуды называется ангина... Видео опубликовано в статье Хронический тонзиллит на NewaysCom/khronicheskij-tonzillit.

Здоровье с Еленой Малышевой О Прыщах

Здоровье с Еленой Малышевой О Прыщах БЕСПЛАТНЫЙ видео-курс о лечении прыщей на acnezone

Знаете почему появляются на лице прыщи?
Как лечить прыщи на лице?
Основные причины появления прыщей на лице?
Почему нельзя давить прыщи?

Внимание Этот ролик любезно предоставлен сайтом zdorovieinfo , в рамках программы Здоровье нации.

Другая интересная информация доступна на acnezone

Подпишитесь на канал и смотрите новые видео первым - bit.ly/Wm6nLh

Следите за нами:
Вконтакте - bit.ly/Vr6mV3
Facebook - on.fb.me/Vr8pbH
Twitter - bit.ly/Vr7o3e
Goe+ - bit.ly/Vr6bJh

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как защититься от гриппа и как его лечить, если для профилактики уже поздно.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Грипп вирусное заболевание дыхательных путей.
В легких происходит насыщение крови кислородом, а затем кровь разносит кислород по всему телу человека.
Вирус гриппа поражает клетки слизистой легких и клетки эпителия сосудов. Из-за воспаления нарушается процесс газообмена в легких, поэтому начинает страдать весь организм.

Симптомы гриппа

высокая температура (выше 38,5 С),
выраженная интоксикация,
затруднение дыхания при отсутствии насморка, кашля и слезотечения,
часто - светобоязнь.

Вирус гриппа может вызвать молниеносную пневмонию, от которой можно умереть.

Как защититься от гриппа?
1. Делать прививку от гриппа.
2. Мыть руки антисептическим гелем. По статистике, это снижает риск заражения в 5-7 раз.

Как лечить грипп?
Лечить грипп нужно с первого дня такими препаратами, как осельтамивир и занамивир.

Пиелонефрит. "Жить здорово!" с Еленой Малышевой на Первом каналe

Пиелонефрит. "Жить здорово!" с Еленой Малышевой на Первом каналe Видео опубликовано в статье Пиелонефрит. Заболевания почек и мочевыводящей системы на NewaysCom/pielonefrit-zabolevaniya-pochek-i-mochevyvodyashchej-sistemy.
Возмите руку в кулак и постучите сначала с одной стороны поясницы, а потом с другой...

Здоровье Кожи Лица. Малышева О Морщинах И Красоте

Здоровье Кожи Лица. Малышева О Морщинах И Красоте БЕСПЛАТНЫЙ видео-курс о лечении прыщей на acnezone

Елена Малышева (программа Здоровье на 1-ом канале) рассказывает как сохранить молодость лица. Как быстро и эффективно избавиться от морщин с помощью современных препаратов.

Внимание Этот ролик любезно предоставлен сайтом zdorovieinfo, в рамках программы Здоровье нации.

Более подробные видео и детальную информацию о комплексном лечении прыщей, угрей и проблемной кожи можно посмотреть в БЕСПЛАТНОМ видео-курсе Универсальный Метод Лечения Прыщей на acnezone

Подпишитесь на канал и смотрите новые видео первым - bit.ly/Wm6nLh

Следите за нами:
Вконтакте - bit.ly/Vr6mV3
Facebook - on.fb.me/Vr8pbH
Twitter - bit.ly/Vr7o3e
Goe+ - bit.ly/Vr6bJh

Программа "Здоровье" с Еленой Малышевой. Проект "Худеют все".

Программа "Здоровье" с Еленой Малышевой. Проект "Худеют все". Первый федеральный проект, который показал в прямом эфире, как можно похудеть не ограничивая себя в питании. В каждой программе Гаврилов М.А. помогает группе людей страдающих ожирением справиться с пищевой зависимостью, а также настроится на правильное снижение веса с помощью запатентованной методики. В финале программы участники делятся своими эмоциями и результатами снижения веса.

Более подробную информацию вы можете найти на официальном сайте клиники снижения веса доктора Гаврилова
doctorgavrilov/
или позвонив по телефону 8 (800) 200-84-74 (звонок по России бесплатный)

Маска Для Лица. Малышева О Красоте И Здоровье

Маска Для Лица. Малышева О Красоте И Здоровье БЕСПЛАТНЫЙ видео-курс о лечении прыщей на acnezone

Елена Малышева (программа Здоровье на 1-ом канале) рассказывает о маске для лица.

Внимание Этот ролик любезно предоставлен сайтом zdorovieinfo, в рамках программы Здоровье нации.

Более подробные видео и детальную информацию о комплексном лечении прыщей, угрей и проблемной кожи можно посмотреть в БЕСПЛАТНОМ видео-курсе Универсальный Метод Лечения Прыщей на acnezone

Подпишитесь на канал и смотрите новые видео первым - bit.ly/Wm6nLh

Следите за нами:
Вконтакте - bit.ly/Vr6mV3
Facebook - on.fb.me/Vr8pbH
Twitter - bit.ly/Vr7o3e
Goe+ - bit.ly/Vr6bJh

Елена Малышева. Признаки СПИДа

Елена Малышева. Признаки СПИДа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о первых признаках СПИДа.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом



СПИД это синдром приобретенного иммунодефицита человека, который вызывает вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).

Что происходит
В организме человека есть иммунные клетки-защитники, которые распознают и уничтожают врагов (вирусы, микробы, раковые клетки и т. д.). ВИЧ, попав в организм человека, разрушает клетки-защитники. Это приводит к снижению иммунной защиты человека и, как следствие, высокому риску развития инфекционных и онкологических заболеваний.

Причины заражения СПИДом
1. Беспорядочные половые связи.
2. СПИДом можно заразиться при нанесении татуировки.

Как лечить
За последние годы СПИД из тяжелейшего и неизлечимого заболевания перешел в разряд тяжелого, но контролируемого. Терапия, которая сегодня применяется, направлена на контроль размножения вируса и повышение иммунитета человека.

Чтобы не заболеть СПИДом, пользуйтесь презервативами

Женская грудь. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале

Женская грудь. Жить здорово! с Еленой Малышевой на 1 канале Видео опубликовано в статье Репродуктивное здоровье женщины на NewaysCom/reproduktivnoe-zdorove-zhenshchiny. Девочка. Девушка. Женщина. Жизненный цикл груди. Какую жизнь проживает женская грудь? Какие опасности ее подстерегают, как с ними справиться?