Программа здорово жить с еленой малышевой

Жить здорово! Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016)

Жить здорово!  Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016) Экспресспохудение за неделю может стать хорошим стартом для перехода к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом и сбалансированному рациону. Для того, чтобы за неделю избавиться от нескольких лишних килограммов, нужно начать следовать некоторым простым правилам. Каким именно расскажут ведущие в очередном выпуске рубрики Про еду.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/TpF_itMuLQU

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Жить здорово! Мой муж – импотент. Что делать?(08.06.2016)

Жить здорово! Мой муж – импотент. Что делать?(08.06.2016) Мужская импотенция часто становится темой для не очень приличных шуток и анекдотов. Но правда в том, что это состояние является серьезной угрозой для психологического здоровья мужчины и нормальных отношений между партнерами. Как понять, что у мужчины эректильная дисфункция, и что делать, чтобы справиться с этим состоянием?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/8Q40Hl1oeJg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Прыщи. Как от них избавиться. (03.10.2017)

Жить здорово! Прыщи. Как от них избавиться. (03.10.2017) Угревую болезнь делят на три стадии, в зависимости от количества прыщей. Для каждой стадии назначается свое лечение. Когда достаточно местных препаратов, а когда могут потребоваться антибиотики? Какие анализы нужно сдать девушкам с тяжелой формой угревой болезни, перед тем как начинать лечение?

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/aXsQKK5ZKDk

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Здоровье. Прощайте, прыщи! (16.07.2017)

Здоровье. Прощайте, прыщи!  (16.07.2017) В программе Здоровье новый проект. Он посвящен борьбе с угревой сыпью, которая так портит жизнь подросткам. Эксперты программы помогут участникам проекта - мальчикам и девочкам, которые мечтают о чистой коже лица, но победить прыщи самостоятельно никак не могут.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/BTqEb7YBFFg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016)

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016) Глисты кишечные паразиты, гельминты, обитающие в организме человека. Заразиться ими достаточно несложно, а избавиться трудно. Кроме противоглистных медицинских препаратов существуют продукты, которые воздействуют на эти кишечные паразиты и выгоняют их из нашего организма. В очередном выпуске рубрики Про еду эксперты расскажут, чем нам помогут чеснок, тыквенные семечки и ананас.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/22qBNldcHVo

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза.

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза. В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как самостоятельно провести тест на шейный остеохондроз. О зрительных иллюзиях у мужчин, освежителях воздуха и полезных свойствах клюквы.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Остеохондроз расплата за жизнь в вертикальном положении

Остеохондроз это изменение в шейном отделе позвоночника, связанное с жизнью человека в вертикальном положении. К ранним изменениям в шейном отделе приводят нарушения обмена веществ.

Тест на шейный остеохондроз
Встать, руки опустить вдоль тела, голову держать прямо. Повернуть голову влево, насколько это возможно (без наклона головы). Вернуть голову в исходное положение, затем повернуть вправо и снова вернуть в исходное положение.
Наклонить голову влево, максимально приблизив ухо к плечу (без поворота головы), выпрямить, повторить движение вправо.
Если есть боль или ограничение подвижности, то можно говорить о проблемах в шейном отделе позвоночника.

Лечение у мануально терапевта нельзя начинать без обследования при помощи рентгена и ультразвука. Для мануального терапевта рентген позволяет ответить на вопрос: можно начинать работу, или нельзя. Это исследование показывает выраженность заболевания, а также выявляет врожденные изменения позвоночника, которые запрещают применение мануальной терапии.

Одним из признаков остеохондроза является онемение пальцев на руке. Если немеют пятый и четвертый пальцы, то поражен сегмент между седьмым шейным и восьмым грудным позвонками. Если немеют четвертый и пятый пальцы, то проблема в шестом-седьмом шейных позвонках. При онемении первого второго и третьего пальцев можно говорить о поражении шестого позвонка.

Елена Малышева. Чем лечить простуду?

Елена Малышева. Чем лечить простуду? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете чем лечить простуду.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Простуда инфекционное заболевание, вызываемое вирусами. Возбудители простуды попадают в организм человека воздушно-капельным путем и поражают верхние дыхательные пути.

Признаки простуды - насморк, кашель, слезотечение, незначительное повышение температуры.

Простуда опасна тем, что может привести к развитию осложнений: отита, гайморита, бронхита и пневмонии.

Лечение простуды
1. Если температура тела не превышает 38С, то снижать ее не надо, так как это защитная реакция организма, направленная на борьбу с инфекцией.
2. При температуре выше 38C принимайте жаропонижающие средства.
3. При простуде пейте много воды и увлажняйте помещение.

Как не заболеть простудой
1. Чтобы не заразиться, общайтесь с людьми на расстоянии не менее 70 см.
2. Промывайте нос. Слизистая оболочка полости носа выполняет защитную функцию. Если слизистая влажная организм защищен от вирусов. Сухая слизистая ворота для инфекции.
3. Маска не может защитить здорового человека от простуды, так как вирусы проходят сквозь нее и беспрепятственно попадают в дыхательные пути. Носить защитную маску должен тот, кто уже заболел это защитит окружающих здоровых людей от простуды.
4. Мытье рук одно из самых эффективных средств защиты от простуды. Мойте руки с мылом или обрабатывайте их специальным гелем, содержащим спирт, как можно чаще.

Елена Малышева. Как вылечить насморк?

Елена Малышева. Как вылечить насморк? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении насморка.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Почему возникает насморк и стоит ли его лечить



Нос первый рубеж защиты организма
Благодаря ворсинкам, которыми изнутри выстлана слизистая носа, микроорганизмы и пыль задерживаются в полости носа и не проникают дальше в дыхательные пути, а благодаря секрету, который нос постоянно вырабатывает, вымываются из нее.

Насморк защитная реакция организма
В большинстве случаев насморк является следствием развития вирусной инфекции, которую нос пытается не пропустить дальше в дыхательные пути, активно вырабатывая защитный секрет.

Насморк надо лечить
Нос не существует изолированно, он связан и с ушами, и с глазами, и со всеми пазухами. Поэтому при длительно текущем насморке отекшая слизистая носа может, например, перекрыть гайморовы пазухи и привести к развитию гайморита.

Как лечить насморк
1. Промывайте нос с помощью специального чайника с круглым носиком. Можно воспользоваться спреем для увлажнения слизистой.
2. После промывания носа закапайте сосудосуживающие капли. Но пользуйтесь ими не более недели, иначе разовьется вазомоторный ринит.
3. Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками.
4. Если через неделю самостоятельного лечения не удалось избавиться от насморка, обратитесь к врачу.

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как защититься от гриппа и как его лечить, если для профилактики уже поздно.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Грипп вирусное заболевание дыхательных путей.
В легких происходит насыщение крови кислородом, а затем кровь разносит кислород по всему телу человека.
Вирус гриппа поражает клетки слизистой легких и клетки эпителия сосудов. Из-за воспаления нарушается процесс газообмена в легких, поэтому начинает страдать весь организм.

Симптомы гриппа

высокая температура (выше 38,5 С),
выраженная интоксикация,
затруднение дыхания при отсутствии насморка, кашля и слезотечения,
часто - светобоязнь.

Вирус гриппа может вызвать молниеносную пневмонию, от которой можно умереть.

Как защититься от гриппа?
1. Делать прививку от гриппа.
2. Мыть руки антисептическим гелем. По статистике, это снижает риск заражения в 5-7 раз.

Как лечить грипп?
Лечить грипп нужно с первого дня такими препаратами, как осельтамивир и занамивир.

Елена Малышева. Как правильно ухаживать за кожей?

Елена Малышева. Как правильно ухаживать за кожей? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как правильно ухаживать за кожей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Знакомимся с функциями кожи и учимся ухаживать за ней



Кожа самый большой орган человека. Она состоит из трех слоев: верхнего (эпидермис), среднего (дерма) и нижнего (подкожно-жировой слой).

Функции кожи:
1. Защитная: кожа защищает организм от воздействия окружающей среды: механических и химических факторов, ультрафиолетового излучения, проникновения микробов и т. д.

2. Рецепторная. Кожа способна воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.

3. Терморегуляторная. Кожа поддерживает температурный баланс организма.

Враги кожи:
1. Солнце первый враг кожи. Ультрафиолетовые лучи, проникая в глубокие слои кожи, разрушают коллаген. Кроме того, под действием ультрафиолета кожа обезвоживается и становится сухой. Все это может привести к фотостарению (преждевременное старение кожи) и раку кожи.

2. Обезвоживание второй враг кожи. Благодаря воде наша кожа упругая и эластичная. Дефицит воды в организме приводит к сухости кожи и образованию морщин.

Как ухаживать за кожей:
Кожа покрыта водно-жировой эмульсией, состоящей из пота и кожного сала. Толщина водно-жировой мантии всего 6 микрон, этого достаточно, чтобы кожа не высыхала и выполняла свои защитные функции.

Собственная водно-жировая эмульсия самый лучший крем для кожи. Чтобы он постоянно вырабатывался, необходимо:
- пить 2 литра воды в сутки;
- употреблять продукты, богатые Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами (например, рыбий жир).

Если вы пользуетесь увлажняющими кремами, следите за уровнем влажности в помещении. Если уровень влажности в помещении менее 65%, то увлажнители, входящие в состав крема, вытягивают воду не из окружающей среды, а из кожи и высушивают ее.

Жить здорово! Прокладки. Экспертиза Роскачества. (07.09.2017)

Жить здорово! Прокладки. Экспертиза Роскачества.  (07.09.2017) Специалисты Роскачества провели экспертизу женских гигиенических прокладок известных торговых марок по 41 параметру качества и безопасности и выяснили, все ли они подходят для использования во время менструации. В шести образцах были обнаружены микробы, а в 21 образце выявлено несоответствие нормам уровня pH. Лучшие и худшие марки прокладок - в выпуске рубрики Про дом.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/XpmLS9wpBpI

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить геморрой Что делать если температура держится дольше трёх дней? Какая еда провоцирует бессонницу? Как правильно бороться с бактериями в квартире?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сидячий образ жизни и запоры приводят к геморрою
Снижение физической активности напрямую связано с ухудшением деятельности кишечника. Малоподвижный образ жизни и запоры приводят к геморрою. Утяжеляют прогноз у женщин затяжные роды.



Тест: Сколько часов в день вы проводите сидя? Если больше 6 часов вы в группе риска. Также в группе риска люди, страдающие запорами.

Слово геморрой обозначает кровотечение, без болевого синдрома. Появление болей, выпадение геморроидальных узлов говорят об осложнении течения заболевания.

Геморрой может протекать бессимптомно, но неожиданно происходит разрыв сосудистых образований, начинается внезапное кровотечение.

Кровь в кале грозный симптом
Появление крови в кале может говорить не только о наличии геморроя, но и быть признаком онкологического заболевания рака прямой или толстой кишки. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить
Из-за нарушения циркуляции крови геморроидальные узлы начинают раздуваться, появляется застой крови. Суть лечения геморроя заключается в воздействии на сосуды, питающие геморроидальные узлы. С помощью ультразвука обнаруживается необходимая артерия, в которой затем перекрывается кровоток. Задача лишить узел питания.

Другой метод лечения подразумевает введение склерозирующего раствора непосредственно в узел, который в буквальном смысле этот узел склеивает.

Как правило, лечение геморроя проводится амбулаторно, процедуры щадящие и малоинвазивные.

Профилактика
Если человек находится в группе риска страдает запорами, ведет сидячий образ жизни он обязательно должен проходить профилактические осмотры.

В передаче принимает участие д.м.н., профессор Института колопроктологии, врач-проктолог Александр Титов

Елена Малышева. Вред курения

Елена Малышева. Вред курения В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об отказе от курения. 5 важных тестов на здоровье организма. Дверца - самое тёплое место в холодильнике. Что мы знаем о кураге?

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В природе нет ни одного животного или птицы, которые бы любили табак и никотин. Только человек.

Продукты горения табака провоцируют рак легких
В табачном дыме содержатся смолы и никотин. Температура горения табака находится в промежутке от 700 до 1000 градусов, и образующиеся вещества первый повреждающий фактор ротовой полости и дыхательных путей. Вторая часть повреждающего действия так называемые гудроны, смолы, которые попадают на слизистую полости рта, бронхов, пищевода, вызывая раздражение и воспаление.
Прямое следствие воздействия смол на организм рак гортани, рак легких.

Курение формирует стойкую никотиновую зависимость
Никотин, попадая в организм, повышает выработку адреналина и норадреналина, что в свою очередь повышает артериальное давление. За счет этого немного поднимается настроение, что, в общем-то, и объясняет тягу людей к курению. С другой стороны, этот эффект быстро проходит, и человек должен опять курить, чтобы получить тот же самый эффект.

Курение одна из причин женского бесплодия
При курении у женщин снижается выработка фолликулостимулирующего гормона, что может привести к бесплодию.

Курение разрушает сосуды
Когда человек закуривает, происходит резкое сужение, спазм сосудов. Особенно под воздействием никотина страдают периферические сосуды (ухо, кисти, стопы), а у мужчин вдобавок это мелкие капилляры полового члена.

Курение трубки самообман
При курении трубки проблемы остаются те же, что и при курении сигарет или сигар. В организм поступает те же никотин и смолы. С точки зрения развития рака, трубка ничем не лучше сигарет.


Как бросить курить личный опыт

Рассказывает человек, который бросил курить благодаря всемирно известному бестселлеру Алана Карра Как бросить курить:
Алан Карр предлагает представить, что внутри курящего человека живет чудовище, которое постоянно хочет насыщаться и оно кормится тем, что называется табак, смолы, сигареты. Представив это чудовище в виде смерти, нужно перестать ее кормить, не давать ей сигареты.

Рассказывает девушка, которая справилась с привычкой благодаря никотиновому пластырю:
Пластыри очень удобный способ. Уже в течение 2 месяцев используется пластырь и 2 месяца не тянет курить

8-800-200-0-200 Бесплатная горячая линия отказа от курения.

Как вылечить псориаз (видео Елены Малышевой)

Как вылечить псориаз (видео Елены Малышевой) ПОПРОБУЙТЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ПСОРИАЗА ТУТ - all-info-products/products/mazi/psoriazmaz.php

МОНАСТЫРСКИЙ СБОР ОТ ПСОРИАЗА - all-info-products/products/sbor/monpsoriaz.php

По статистике 2 человека из 100 болеют псориазом. Как вылечить псориаз дома? Как он себя проявляет? Опасен ли он для человека? Сезонная ли болезнь? И многое другое в программе первого канала Жить здорово

Программа Жить здорово с Еленой Малышевой. Тема Как вылечить псориаз?. Дата выхода передачи на первом канале 14.08.2013 года.

Елена Малышева. Как уменьшить живот?

Елена Малышева. Как уменьшить живот? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как можно уменьшить живот.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Скопление газов в кишечнике причина большого живота

Сделайте джинсовый тест если утром джинсы застегиваются, а вечером нет, скорее всего, увеличение живота связано со скоплением газов в кишечнике.

Газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, обитающих в кишечнике.

Чтобы уменьшить живот, надо скорректировать свое питание, ограничив употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование (например, бобовые, хлеб, молоко, зелень, капуста).

2. Ожирение причина большого живота

Человек, страдающий ожирением, постоянно испытывает чувство голода и, как следствие, много ест. Причиной возникновения чувства голода является падение уровня глюкозы в крови.

Чтобы погасить чувство голода, надо двигаться. Дело в том, что во время движения печень выбрасывает глюкозу в кровь, поэтому чувство голода проходит. Чтобы уменьшить живот, рекомендуется бегать или ходить по 40 минут в день.

Срочно избавиться от большого живота поможет утягивающее белье.

Елена Малышева. Генитальный герпес

Елена Малышева. Генитальный герпес В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении генитального герпеса.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Генитальный герпес вирусное заболевание, имеющее ту же природу, что и герпес на губах. Вирус герпеса живет в нервных клетках человека. Обычно иммунитет быстро справляется с этим вирусом и не дает ему распространяться по организму. При снижении иммунитета или из-за стресса вирус активизируется.

Симптомы генитального герпеса - покраснение, боль и зуд в области половых органов. Генитальный герпес может возникнуть после незащищенного полового акта или при несоблюдении правил гигиены, например из-за использования чужого полотенца.

Как лечить?
Принимать противовирусный препарат, в состав которого входит ацикловир. При частых обострениях проводится профилактическое лечение.

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин?

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете всё о тестостероне. Какие предметы обихода могут состарить вас раньше времени? Какие продукты полезно сочетать между собой? Чем опасен сон на животе?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Тестостерон главный мужской половой гормон. Он делает мужчину мужчиной

Именно благодаря тестостерону у представителей сильного пола развивается мускулатура, растут усы, борода. Этот гормон отвечает за образование сперматозоидов и обеспечивает половое влечение. Кроме того, тестостерон главный сжигатель жира в организме мужчины.

Обхват талии и уровень тестостерона
Измерив обхват талии, можно судить об уровне тестостерона в организме. Так, например, обхват талии у мужчины менее 94 см свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Обхват талии более 120 см говорит о том, что уровень тестостерона снижен.

Ожирение и тестостерон
У мужчин жир накапливается внутри (висцеральный жир). Он обволакивает внутренние органы, приводит к тому, что мужчина толстеет, у него растет живот, увеличивается обхват талии.

Ожирение у мужчин причина снижения выработки тестостерона
Висцеральный жир очень активен: он изменяет весь гормональный баланс в организме, что приводит к нарушению сердечно-сосудистой деятельности, снижению мышечной массы и т. д. Кроме того, висцеральный жир выделяет гормон лептин, который блокирует тестостерон.

Повышенная утомляемость у мужчины может быть признаком недостатка тестостерона
Дефицит тестостерона приводит к снижению либидо, проблемам с эрекцией, раздражительности, быстрой утомляемости, повышенной нервозности.

Ожирение у мужчин приводит к болезням сердца и сосудов
Снижение уровня тестостерона, вызванное ожирением, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, может стать причиной инфаркта и инсульта.

Три врага тестостерона
1. Нитрокраска - подавляет выработку тестостерона.
2. Пиво - обладает выраженным эстрогенным действием (эстрогены женские половые гормоны) и снижает выработку тестостерона.
3. Поливинилхлорид - пагубно сказывается на выработке тестостерона.

Как повысить уровень тестостерона
1. Занимайтесь спортом не менее 30 минут в день.
2. Снизьте потребление жиров и включите в рацион питания больше овощей.
3. Если уровень тестостерона в крови составляет ниже 8 нмоль/л обратитесь к врачу, возможно, вам назначат тестостерон в таблетках или инъекциях.

В передаче принимает участие профессор, врач-уролог Евгений Велиев

Елена Малышева. Имбирь - полезные свойства и противопоказания

Елена Малышева. Имбирь - полезные свойства и противопоказания В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете:
Вещество, содержащееся в имбире, гингерол увеличивает эффективность препаратов для лечения бронхиальной астмы.


Гингерол усиливает действие лекарств, расширяющих бронхи

Еще одно полезное свойство имбиря он помогает лучше сжигать жиры, поэтому во многих диетах содержится имбирь.


Имбирь способствует сжиганию жира

Едкий вкус имбиря обусловлен содержанием в нем винилина природного антибиотика, который может убить даже такие патогенные штаммы, как кишечная палочка.



Имбирь обладает бактерицидным действием

Употребление имбиря вызывает повышенное слюноотделение, который фактически санирует ротовую полость.


Имбирь стимулирует повышенное слюноотделение

1.Маринованный и свежий имбирь
2.Сушеный имбирь

Пьедестал почета по содержанию гингерола



Как выбрать?

Так как имбирь это корнеплод, при его выборе следует обращать внимание на отсутствие глазков, почернений, вмятин. Имбирь должен плотным и не вялым.
Как хранить?

Свежий имбирь следует хранить в холодильнике.


Хранить имбирь в холодильнике

При этом очищенный имбирь перед хранением следует залить белым вином, так он дольше сохранит свои полезные свойства.
Как употреблять?

Лучше употреблять имбирь в свежем виде, так как при термической обработке он теряет часть своих полезных свойтсв.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UC2JX9TtMLWfyb2Vt3zmiHxg?sub_confirmation=1

Елена Малышева. Пигментные пятна

Елена Малышева. Пигментные пятна В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как удалить пигментные пятна. Плюсы и минусы ионизатора воздуха. Король тропиков - ананас. Что нужно знать об искусственном оплодотворении?

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Возраст лицу добавляют морщины, выраженные сосуды и пигментные пятна. С этими проблемами можно и нужно бороться.



Накопление меланина идет в течение всей жизни, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Меланин пигмент, придающий коже коричневый цвет. Его вырабатывают специальные клетки меланоциты. По разным причинам меланин начинает накапливаться неравномерно из-за нарушения связей между клетками, коллагеновые волокна кожи разрастаются под воздействием неблагоприятных факторов и появляются не только пигментные пятна, но и другие образования папилломы, пигментные невусы.

Возникновение пигментных пятен не связано с возрастом. Если женщина злоупотребляет ультрафиолетовыми лучами и не использует защиту от солнца, это может проявиться и в 20 лет, и в 30. А в 50 их может совсем не быть, если женщина оберегает кожу от неблагоприятных факторов.

Также существуют продукты, так называемые липохромные, при употреблении которых увеличивается вероятность появления пигментных пятен при имеющейся склонности к ним. Эти продукты содержат вещество предшественник витамина А. К ним относятся свекла, морковь, апельсины, мандарины.

Для удаления пигментных пятен существует множество способов. В частности, химический пилинг, основанный на воздействии кислот. Удалить пятна можно механически путем дермабразии. Также в удалении пигментных пятен используются разнообразные электрические аппараты. Самый современный метод их удаления воздействие лазером.

В домашних условиях можно использовать пилинг с помощью сывороток и кремов, содержащих фруктовые кислоты. Кислоты убирают поверхностный эпителий, вместе с ним удаляются и коричневые клетки. Существуют целые серии специальной косметики с отбеливающими свойствами и удаляющей пигментные пятна. Обязательное условие ухода за лицом регулярно перед выходом на улицу, особенно в солнечную погоду, наносить на кожу солнцезащитный крем.

Современный метод удаления пигментных пятен лазером производится с помощью аппарата фраксель, который не повреждает всю кожу лица, а воздействует на отдельные клетки, содержащие большее количество пигмента. Процедура проводится амбулаторно и болезненных ощущений при этом человек не испытывает. Покраснение проходит в течение суток. Обычно бывает достаточно одной-двух процедур для полного исчезновения пятен.

Жить здорово! Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

Жить здорово! Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос. Пышные густые блестящие волосы это красиво. И если вдруг волосы начали выпадать, женщина воспринимает это, как настоящую трагедию. Выясняем причину выпадения волос: функция щитовидной железы, уровень гормонов или содержание железа в крови?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/RVkNjtCHOW4

Жить здорово! Борьба тампона и прокладки.(10.05.2016)

Жить здорово! Борьба тампона и прокладки.(10.05.2016) Гигиенические тампоны и прокладки что лучше использовать женщине при ежемесячных менструациях, чтобы не нанести вреда своему здоровью? Ведущие программы Жить здорово сравнят тампоны и прокладки по нескольким параметрам и вынесут свой вердикт.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/MRsp8oMPENg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Вегетососудистая дистония. (27.09.2016)

Жить здорово! Вегетососудистая дистония.  (27.09.2016) Естьтакие медицинские диагнозы, окоторых все слышали, анекоторыедаже являются их(не)счастливыми обладателями, нокоторых, насамом деле, несуществует. Одна изтаких болезней вегетососудистая дистония. Вочередном выпуске рубрики Про медицину ведущие расскажут, откуда взялось это псевдозаболевание, ичто делать, если вам все жепоставили этот диагноз.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/ft7jjtc9J1w

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь?

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о трёх главных цифрах для будущих мам. О каких болезнях могут рассказать руки? Полезный и бесполезный сервелат.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три важные цифры для будущих мам
Главные показатели здоровья будущей мамы и ее ребенка укладываются всего в три цифры



4,0 - показатель уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который продуцируется гипофизом

Повышенный уровень ТТГ говорит о пониженной функции щитовидной железы и о нехватке йода. Для ребенка это может означать низкий уровень умственного развития. При низком уровне гормонов у плода развивается умственная отсталость и повышается шанс рождения альпийского кретина.

Дефицит йода может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы еще до беременности. Поэтому, планируя беременность, очень важно проконсультироваться с эндокринологом. Дефицит гормонов лечат гормонами щитовидной железы в таблетках.



120 - показатель нормального уровня гемоглобина в крови у мамы

Гемоглобин участвует в переносе кислорода к тканям, и важен как для здоровья мамы, так и для здоровья плода. Отсутствие нормального уровня кислорода, или гипоксия, влияет на нормальное развитие всех органов и систем и чревата задержкой внутриутробного развития.

При беременности женщина должна принимать добавки с железом, чтобы не развивалась истинная анемия. Эта болезнь развивается при низком содержании гемоглобина в крови: менее 110 г/л. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. При этом женщина жалуется на одышку, слабость, обмороки. Иногда у беременных выпадают волосы, наблюдается ломкость ногтей, трещины в углах рта и желтизна ладоней.

Анемия причина осложнений: токсикозы у беременных, страдающих анемией, появляются в 1,5 раза чаще, чем у здоровых женщин, а выкидыши, преждевременные роды у 15-42%.
У детей, матери которых во время беременности страдали анемией, к году жизни тоже нередко бывает дефицит железа. Такие малыши чаще болеют ОРВИ, энтероколитом, пневмонией, аллергиями.


5 означает пять букв аббревиатуры TORCH

TORCH каждая буква означает название инфекций, чрезвычайно опасных для беременных женщин. Вот расшифровка этой аббревиатуры:
Т токсоплазмоз (toxoplasmosis),
О другие инфекции (others). Сюда входят влияющие на плод инфекции: гепатит В и гепатит С, сифилис, хламидиоз, гонококковая инфекция, листериоз. Недавно в этот перечень включили ВИЧ-инфекцию, ветряную оспу, энтеровирусную инфекцию,

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово?

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово? Обзор шоу Здоровье и Жить здорово от Научи хорошему.

Наш сайт: whatisgood
Мы Вконтакте: vk/whatisgood2

Ссылка на это видео: youtu.be/W5B8aR6sqSQ
Скачать это видео: cloud.mail/public/8em2/m23Js8ZRw
____________________________________________________

Ссылки на обзоры, упомянутые в видео:

Обзоры контента канала ОРТ: whatisgood/tag/pervyj-kanal/
Дело о разврате на 1 Канале - oodvrs/news/our_business/delo_o_razvrate_na_1_kanale/?sphrase_id=564
Призыв к Роскомнадзору - youtu.be/Sh7vrXG04_M
Позиция Роскомнадзора и Генеральной прокуратуры по делу Малышевой - youtu.be/biOPxnm9cXw
Узнай, чему учит шоу ДАВАЙ ПОЖЕНИМСЯ - youtube/watch?v=Bb7wnOpjEUg
Участвуйте в возрождении нравственности - whatisgood/join/
____________________________________________________

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово?

О том, как продвигается обращение в органы власти с жалобой на Малышеву читайте на сайте ООДВРС
oodvrs/news/our_business/delo_o_razvrate_na_1_kanale/?sphrase_id=1985

Объединяет передачи Здоровье и Жить здорово схожая тематика, одни и те же приемы подачи информации и самое главное ведущая - Елена Малышева.

Но сначала немного истории. Первая передача под названием Здоровье вышла в эфир еще в 1960 году. Это был тележурнал из пятиминутных сюжетов, иногда в качестве приложения к нему выходили более продолжительные выпуски. Сюжеты советской передачи Здоровье были посвящены научным открытиям в медицине, сложным операциям, новым лекарствам и методам лечения, встречам с именитыми учеными и медиками, правилам оказания первой медицинской помощи, профилактике заболеваний.

Современные передачи Здоровье и Жить здорово это, прежде всего, шоу. Все разговоры о медицине ведутся в шутливом тоне, а информация подается как для умственно отсталых людей. Например в ежедневных выпусках используются драматургические выходы на сцену органов человеческого тела в виде гигантских макетов. Подобным образом изображают все органы, но тема секса и всего, что с этим связано, явно в приоритете.

Нам стыдно использовать подобные кадры в своем видеообзоре, но это демонстрируют на всю страну в дневное время по Первому каналу. Целевая аудитория шоу Здоровье и Жить здорово домохозяйки и пенсионеры, но зачастую в шоу участвуют и дети...

Призываем вас отправлять от своего имени заявления в органы власти об угрозе, исходящей от конкретных фильмов, мультфильмов, музыкальных клипов и телевизионных шоу, демонстрируемых в кинотеатрах и на телевидении. Шаблоны заявлений и инструкция по их отправке опубликованы в разделе Обратись в органы власти: whatisgood/obratis-k-vlastyam/

[...]

Статья целиком: whatisgood/tv/show/zdorove-i-zhit-zdorovo-seksprosvet-v-massy/
____________________________________________________

Тэги: научи хорошему, whatisgood, обзор, пропаганда, сми, чему учит, секс, новинки, полностью, целиком, интересный, классный, новинка, лучший, шоу, смотреть, онлайн, все, бесплатно, HD, скачать, Здоровье, Жить здорово, Первый канал, Елена Малышева, Малышева, Рак шейки матки, прививка, вред, медицина, советы, профилактика, лечение, питание, врач, диета, герман гандельман, марк гальперин, еда, болезнь, симптом, ожирение, атеросклероз, запор, рак, кишечник, лекарство, инсулин, диабет, болезнь, фастфуд, соль, давление, холестерин, мясо

Быстрые тэги: #НаучиХорошему #Whatisgood #Обзор #Пропаганда #Сми #ЧемуУчит #Секс #Новинки #Полностью #Целиком #Интересный #Классный #Новинка #Лучший #Шоу #Смотреть #Онлайн #Все #Бесплатно #HD #Скачать #Здоровье #ЖитьЗдорово #ПервыйКанал #ЕленаМалышева #Малышева #РакШейкиМатки #Прививка #Вред #Медицина #Советы #Профилактика #Лечение #Питание #Врач #Диета #ГерманГандельман #МаркГальперин #Еда #Болезнь #Симптом #Ожирение #Атеросклероз #Запор #Рак #Кишечник #Лекарство #Инсулин #Диабет #Болезнь #Фастфуд #Соль #Давление #Холестерин #Мясо

Елена Малышева. Симптомы климакса

Елена Малышева. Симптомы климакса В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете какие анализы помогут диагностировать климакс.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Какие анализы помогут диагностировать наступление менопаузы



1. Анализ крови на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
Фолликулостимулирующий гормон гормон, который вырабатывается гипофизом и отвечает за продукцию женских половых гормонов в яичниках.
До наступления климакса, когда женских половых гормонов много, концентрация фолликулостимулирующего гормона низкая. С наступлением климакса, когда женских половых гормонов мало, концентрация фолликулостимулирующего гормона высокая (ФСГ больше 20 мЕд/мл).

2. Анализ крови на эстрадиол
Эстрадиол женский половой гормон из группы эстрогенов, который отвечает, например, за развитие женских вторичных половых признаков и формирование подкожной жировой клетчатки по женскому типу.
Уровень эстрадиола при климаксе падает. Нормальный уровень эстрадиола - выше 35.

3. Анализ крови на лютеинизирующий гормон (ЛГ)
Лютеинизирующий гормон обеспечивает завершение процесса созревания яйцеклетки в фолликуле, овуляцию, секрецию эстрогенов и образование желтого тела.
Когда женщина находится в половозрелом возрасте, уровень лютеинизирующего гормона в крови меняется в течение менструального цикла. Активная часть выброса этого гормона в кровь вызывает у женщины овуляцию.
Во время климакса уровень лютеинизирующего гормона в крови все время повышен.

Елена Малышева. Уход за волосами

Елена Малышева. Уход за волосами В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как ухаживать за разными типами волос.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Прямые и кудрявые волосы
Будут ли у человека виться волосы, предопределено генетически. Это зависит от расположения волосяных луковиц (фолликул), из которых растут волосы. Если волосяная луковица расположена под наклоном, волос с большой вероятностью будет виться. Также кудрявость зависит от структуры волоса. Если роговые чешуйки неплотно прилегают к волосу, волос завивается, а если плотно остается прямым.

Жирные и сухие волосы
Рядом с волосяной луковицей расположены сальные и потовые железы. Секрет сальных желез (кожное сало) вместе с секретом потовых желез образует водно-жировую эмульсию, которая служит естественной смазкой для кожи головы и волос.
По гладкому волосу, к которому плотно прилегают роговые чешуйки, кожное сало распределяется легко, поэтому прямые волосы чаще бывают жирными. Кудрявые же волосы, как правило, сухие, потому что отстающие чешуйки препятствуют распространению кожного сала.
На состояние волос влияет и количество выделяемого кожного сала. Если его слишком много, волосы становятся сальными и грязными, а недостаток кожного сала, в свою очередь, ведет к ломкости волос.

Перхоть
Жирные волосы и перхоть, скорее всего, свидетельствуют о себорейном дерматите. Себорея - это грибковая инфекция. При себорейном дерматите сальные железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Кожное сало питательная среда для грибков, постоянно проживающих на коже. При избытке кожного сала грибки начинают активно размножаться, и у человека появляется перхоть.

Как ухаживать за волосами
1. Регулярно мойте голову. Чем жирнее волосы, тем чаще их нужно мыть. Предпочтительно использовать шампунь с уровнем pH меньше 7.
2. Пейте 2 литра воды в день, чтобы сальные и потовые железы вырабатывали достаточно секрета.
3. Используйте расческу с защитными шариками на зубчиках. Такая расческа не травмирует волосы и массирует кожу головы, улучшая кровоток. Никогда не пользуйтесь чужой расческой, чтобы не занести инфекцию.
4. При себорейном дерматите используйте специальные шампуни, содержащие противогрибковые вещества. Не смазывайте голову маслом так вы сделаете кожу головы еще более жирной, а значит, грибок будет размножаться еще активнее.

Елена Малышева. Симптомы гастрита

Елена Малышева. Симптомы гастрита В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении гастрита. Ароматизатор воздуха из лимона. Полезные свойства какао. Подарки, улучшающие память.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Одно из самых главных медицинских открытий ХХ века установлена причина возникновения гастрита, язвы и даже рака желудка.

Двое австралийских ученых установили, что гастрит и язва желудка вызываются не стрессом или нервным расстройством, а микробами хеликобактер пилори Helicobacter pylori. Чтобы доказать свою правоту, один из ученых, Барри Маршалл, выпил раствор культивированных бактерий, и через некоторое время у него образовалась язва. Впоследствии было доказано, что хеликобактер может вызвать и рак. За это открытие ученым была вручена Нобелевская премия, а современная медицина выработала совершенно иной подход к лечению язвенной болезни и гастрита.

Тест:
Появляются ли голодные боли или боли сразу после еды в области желудка?

Что происходит
Появившись в желудке, хеликобактер полностью колонизируют слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки. Это микроб, который отличается агрессивным распространением в слизистой. Хеликобактер пилори меняют кислотообразование, вызывают хроническое воспаление. А там, где есть хроническое воспаление, там недалеко и до злокачественных изменений.
Именно присутствие бактерии не позволяет человеку окончательно избавиться от недуга.
Вторая причина язвы и гастрита раздражение стенок желудка соляной кислотой. В норме слизистая желудка защищена. На ней имеется толстый слой слизи, который оберегает стенки от агрессивного действия желудочного сока и кислоты. Но если слой слизи нарушается из-за действия микробов, то выделяющаяся соляная кислота в желудке будет оказывать раздражающее химическое действие и приведет к усилению воспаления и гибели клеток.

Как лечить
В настоящее время язва желудка перестала быть хирургическим заболеванием, она прекрасно лечится лекарствами.
С хеликобактер пилори, как и с другими микробами, борются с помощью антибиотиков. Полностью избавиться от хеликобактер удается в 80-85% случаев, это высокая эффективность лечения. Курс лечения составляет 7-14 дней.
Одновременно с антибиотиками назначаются и ингибиторы водородной помпы (блокаторы соляной кислоты). Формула соляной кислоты HCl. Опасен именно H активный водород.

Елена Малышева. Как избавиться от прыщей?

Елена Малышева. Как избавиться от прыщей? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как избавиться от прыщей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1


23 июля 2014 года
ГОРМОНЫ [97] , КОЖА [214] , ПРО ЖИЗНЬ [1271] , ПРЫЩИ [24]
Версия для печати Код для вставки в блог
Лечение нужно проводить под контролем врача
Прыщи. Быть или не быть

Причины возникновения прыщей

Основная причина появления прыщей избыток мужского полового гормона тестостерона. Тестостерон стимулирует работу сальных желез и выработку кожного сала, которое является питательной средой для бактерий. При повышенном ороговении кожи (гиперкератозе) поры закупориваются, и кожное сало не может выйти наружу. В результате возникает воспаление, образуется прыщ.

Стадии угревой болезни

Первая стадия: от 1 до 10 прыщей

Как лечить?
1. Умываться 2-3 раза в день растворами, которые помогут удалить избыток сала.
2. В вечернее время наносить крем Дифферин, который обладает кератолитическим действием (растворяет ороговевшие частицы кожи).

Чего не надо делать?
Выдавливать прыщи и делать чистку лица. И при самостоятельном выдавливании прыщей, и при чистке лица в салоне есть риск занести инфекцию в кровь.

Вторая стадия: от 10 до 40 прыщей

Как лечить?
1. Проводить местное лечение, как при первой стадии угревой болезни.
2. Пройти курс лечения антибиотиками. Антибиотики при прыщах назначаются минимум на три месяца.
3. Девушкам принимать противозачаточные таблетки с антиандрогенным компонентом для снижения уровня тестостерона (джес или иные оральные контрацептивы, в составе которых есть дросперинон). Принимать только по назначению врача. Курс приема не менее 6 месяцев.

Чего не надо делать?
Лечить дисбактериоз. Состояние кишечника никак не влияет на прыщи.

Третья стадия: больше 40 прыщей

Как лечить?
Принимать ретиноиды (такие, как роаккутан), которые регулируют секрецию кожного сала, убирая первопричину возникновения прыщей. Лечение нужно проводить строго под контролем врача.

Елена Малышева. Как повысить иммунитет?

Елена Малышева. Как повысить иммунитет? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как поднять иммунитет.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Жить здорово! Поликистоз яичников. (17.03.2017)

Жить здорово! Поликистоз яичников. (17.03.2017) Поликистоз яичников замещение здоровой ткани яичников умножественными кистами, что приводит ксбою менструального цикла ивозможному бесплодию. Часто поликистоз сопровождается ожирением помужскому типу (яблоко), себореей, угревой сыпью накоже, выпадением волос или избыточным ростом волос налице. Как правильно диагностировать это заболевание, икакие современные методы лечения существуют?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/w0li_aqLRTg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Симптомы и лечение анемии

Елена Малышева. Симптомы и лечение анемии В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении анемии. Как использовать вату в хозяйстве? Сардины - источник легкоусвояемого белка. Признаки старения организма у женщин.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Усталость, слабость и утомляемость могут быть признаками анемии
Анемия или малокровие состояние, при котором количество эритроцитов или содержащегося в них гемоглобина ниже нормы.

Что происходит
Красные кровяные тельца эритроциты доставляют в клетки организма кислород. Если эритроцитов недостаточно, они маленькие и плохо переносят кислород, организм не получает достаточно питания, энергии не хватает, человек чувствует постоянную усталость.

Симптомы анемии:
- слабость и утомляемость;
- бледность кожи, губ и слизистых.

Как лечить
Обратиться к врачу и сдать анализ крови, который позволит выявить тип анемии и начать правильное лечение.
Включить в рацион питания продукты, богатые железом: красное мясо и печень.
Аскорбиновая и лимонная кислоты способствуют быстрому всасыванию железа, поэтому нужно принимать поливитамины и есть фрукты, которые ее содержат.
Принимать препараты железа и витамины группы В.

Елена Малышева. Как лечить цистит?

Елена Малышева. Как лечить цистит? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить цистит. В какой посуде нужно хранить крупы? Черника не помогает лечить глаза. Сопли - защитная реакция организма.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Цистит воспаление мочевого пузыря
Статистика говорит о том, что на протяжении жизни любая женщина сталкивалась с симптомами цистита, а истинным циститом страдала как минимум половина из них.

У мужчин при наличии общего большого количества урологических проблем цистит, скорее, является одним из симптомов, маскирующих более серьезные заболевания. Истинным циститом мужчины болеют реже, чем женщины.

Тест:
Учащенное и болезненное мочеиспускание может говорить о воспалении в мочевом пузыре.
Наличие цистита может быть подтверждено анализом мочи и ультразвуковым исследованием мочевого пузыря. При цистите в анализе обычно обнаруживается повышенное количество лейкоцитов белых клеток крови, борющихся с инфекцией, а также эритроцитов.

Что происходит
Основной симптом цистита частое и болезненное мочеиспускание связан с тем, что на эррозированную, больную поверхность мочевого пузыря попадает моча. Болевых рецепторов в мочевом пузыре нет, поэтому сигнал о боли поступает в мозг. Мозг посылает ответный сигнал о необходимости освободить воспаленный мочевой пузырь. В результате человек часто ходит в туалет, испытывая при этом болезненные ощущения.

Для цистита характерна боль в конце мочеиспускания, когда стенки мочевого пузыря спадаются. Эти движения причиняют дополнительную боль. При очень сильном воспалении возможно даже появление капель крови в конце мочеиспускания, их можно увидеть.

Если цистит не лечить, процесс может стать хроническим, тогда вылечить заболевание будет значительно сложнее, или воспаление перейдет в восходящую инфекцию, которая приведет к иным воспалительным заболеваниям, прежде всего заболеваниям почек и мочеполовой системы.

Как лечить
При цистите не рекомендуется пить кофе, так как этот напиток оказывает некоторое мочегонное действие, соответственно, способствует еще более частому мочеиспусканию. Не стоит также употреблять острую пищу.

Кислые фрукты и ягоды подкисляют мочу, соответственно, способствуют лечению и профилактике рецидивов. В частности, клюква для профилактики циститов продукт номер один.

Одно из лучших лекарств при цистите и для его профилактики соответствующий питьевой режим.

Елена Малышева. Аритмия

Елена Малышева. Аритмия В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как узнать, есть ли у вас аритмия? Как использовать в быту алюминиевые формочки? Полезная капуста. Уход за кожей зимой.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В норме сердце сокращается последовательно: вначале предсердия, потом желудочки; затем вновь предсердия, а потом желудочки.



Тест:
Измеряли ли вы когда-нибудь свой пульс и знаете, что он нормальный?

Что происходит
В правом предсердии расположен так называемый водитель ритма сердца первого порядка синусный узел. У него есть дублер водитель ритма сердца второго порядка, который расположен в области перехода предсердия в желудочек атриовентрикулярный узел.

В норме сердце сокращается последовательно: вначале предсердия, потом желудочки; затем вновь предсердия, а потом желудочки.
Существует нарушение, при котором сокращаются предсердия, потом желудочки, а потом еще раз желудочки. Есть ситуация, при которой желудочки сокращаются не вовремя, это состояние называется экстрасистолия.

Почему аритмии необходимо лечить
Самая большая опасность нарушения желудочкового ритма внезапная смерть.
При мерцательной аритмии, когда нарушена нормальная работа предсердий, опасность состоит в образовании тромбов, откуда они могут распространяться по всему организму, вызывать инсульты, эмболии нижних конечностей, почек и других внутренних органов.
При частом и неупорядоченном сокращении сердца человек больше устает, слабеет, развивается сердечная недостаточность.

Как лечить
Существует медикаментозное лечение, которое поможет восстановить правильный ритм. Также современная медицина использует кардиостимуляторы или дефибрилляторы.